Kromě mentálních a fyzických schopností, které si osvojujete po celý život, byste také neměli zapomínat na svůj duchovní vývoj, tedy formování ducha, duše, osobnosti člověka. Společně tyto tři složky pomáhají získat duševní a přirozenou rovnováhu, cítit se lépe.
Instrukce
Krok 1
Když si stanovíte cíl duchovního rozvoje, buďte připraveni na to, že cesta není blízko, ale účel ospravedlňuje prostředky. Musíte se vyvinout z „nevědomé osobnosti“, pro kterou je nejdůležitější materiální bohatství, do „duchovně transformované osobnosti“. Díky usilovnosti a tvrdé práci se můžete stát člověkem s harmonickou osobností.
Krok 2
První bod, kterému byste měli věnovat zvláštní pozornost, je sebepoznání. Pokuste se definovat svou životní cestu, pochopte, co je pro vás důležité. Poté začněte se seberozvojem. Naučte se nové věci - co je nutné k dosažení cíle. Pouze vy sami se můžete rozvíjet lépe než ostatní. Po dosažení zdánlivě nezbytné úrovně znalostí se neustále zlepšujte.
Krok 3
Milovat. Láska je jednou z důležitých složek, které pomáhají člověku duchovně se rozvíjet. To je hnací síla. Meditujte - tím vytvoříte harmonii mezi duší a tělem. Studujte duchovní literaturu - posvátné texty, náboženské pojednání, filozofické a psychologické práce. Určitě si přečtěte modlitby, poslouchejte harmonickou hudbu - ta naladí duši správným způsobem. Tanec také podporuje duchovní rozvoj, umožňuje tělu splynout s přírodou.
Krok 4
Každý člověk má svou vlastní cestu duchovního rozvoje. Pozorujte svět, krásy přírody, snažte se nechat ujít i ty nejmenší detaily. Buďte upřímní, sebedůvěrou v sebe, nalaďte se na dosažení tak vznešeného cíle a vaše píle bude odměněna pocitem míru a hlubším smyslem života.
