Televizor je jako loď. Samo o sobě je neutrální a jeho obsah závisí na tom, čím byl naplněn. Pokud se ale nemůžete ovládat a sledujete všechno, zvažte úplné vzdání se televize.
Instrukce
Krok 1
Nejprve přemýšlejte o tom, zda potřebujete úplné odmítnutí televize. Koneckonců, úplně to opustíte, můžete dítě vyhodit spolu s vodou. Navzdory skutečnosti, že většina televizních programů dnes neobsahuje žádné informace přispívající k duševnímu rozvoji, dnes se vysílá malé procento „chytrých“programů. Vezměte si televizní program předem a označte si jej před začátkem týdne. Podívejte se pouze na ně, a pokud v tuto chvíli nemůžete být doma, zapište si je a sledujte večery.
Krok 2
Nechápejte internet jako chytřejší náhradu za televizi. Pokud lze televizor srovnat s plavidlem (viz výše), pak je internet jako město s muzei i kasiny. A které z nich navštívit, záleží jen na vás, vašich preferencích a vůli.
Krok 3
Pokud ještě nemáte zajímavý koníček, určitě si ho pořiďte. Vyberte si to podle svých preferencí a dovedností, hlavní věc je, že zahrnuje kreativitu, tvorbu. Může to být například modeling, elektronika, výtvarné umění. Mít koníček, trávit volný čas, který, jak víte, má každý omezený, je na něm, budete nuceni sledovat méně televizi a internet začne být vnímán pouze jako zdroj informací o tomto koníčku - používat internet nečinně, bezcílně, zdarma, prostě nebudete mít čas.
Krok 4
Někdy je „vidět televizi zevnitř“mnohem zajímavější, než být po zbytek života jen divákem. Zaregistrujte se na víkend navíc v jakékoli televizní show - dnes je to snadné. Tento druh natáčení je trochu zdlouhavý, ale protože jste byli „na druhé straně obrazovky“své oblíbené talk show nebo televizní hry, pravděpodobně o tento program ztratíte nějaký zájem, protože proces jeho natáčení se již nebude zdát tajemné pro vás. Kromě toho obdržíte malý poplatek za účast v komparzu.
Krok 5
Zákernost televize spočívá také ve skutečnosti, že udržuje diváka doma na gauči, což způsobuje fyzickou nečinnost. Rádio je v tomto ohledu mnohem lepší, i když jen proto, že jej můžete poslouchat se sluchátky na uších i při běhání, dokonce i v tělocvičně, dokonce i na túru. Nepovažujte kapesní televizi nebo telefon s vestavěným televizorem za náhradu rádia, protože při sportu budete muset neustále sledovat obrazovku, což je velmi nepohodlné. Je lepší nastavit neomezený internet ve stejném telefonu, což vám umožní poslouchat internetové rádio kdekoli.
Krok 6
Nenechte se zlákat, abyste dostali televizi z domu. Je nepravděpodobné, že by tento krok potěšil vaši rodinu. Lepší je ukázat jim osobní pozitivní příklad: pokud například sami odmítnete sledovat televizi pod záminkou, že máte zajímavý koníček, pravděpodobně by ho to zajímalo a také by se chtělo nechat unést.
Krok 7
Naučte se analyzovat informace získané z televizních programů. Nevěřte slepě všemu, co se říká na obrazovce, zvláště pokud jde o reklamní informace.
Krok 8
Vydejte se na rodinnou dovolenou do místa, kde není televize. Když se vrátíte, přemýšlejte: kolik jste ztratili, aniž byste se na to podívali? Stejnou otázku položte ostatním členům rodiny. Vyzkoušejte vše mimo televizi a doma alespoň týden po svém návratu - co když se vám to líbí a chcete v experimentu pokračovat?
Krok 9
Vezměte si digitální hodinky s funkcí stopek, které můžete spustit a zastavit. Vypočítejte, kolik času strávíte za den sledováním televize. Přemýšlejte o tom, co byste tentokrát mohli použít. Nebo přinejmenším děláte své domácí práce při sledování programů a ne sedíte nehybně na gauči před televizí.
Krok 10
Chcete-li zabránit svým dětem ve sledování všeho v televizi, použijte speciální funkci „dětského zámku“v zařízení. Chraňte je před přenosy, které mohou způsobit nervové přepětí obsahující scény násilí a erotiky. Ale nechť mezi povolenými nejsou jen dětské programy. V žádném případě nezakazujte dětem sledovat vědecké programy, i když se vám zdají být obtěžující a těžko srozumitelné. Mnoho z nich může dítěti přinést ještě více výhod než děti.
