Pravidla Pro Ponoření Do Ledové Díry Pro Epiphany

Pravidla Pro Ponoření Do Ledové Díry Pro Epiphany
Pravidla Pro Ponoření Do Ledové Díry Pro Epiphany

Video: Pravidla Pro Ponoření Do Ledové Díry Pro Epiphany

Video: Pravidla Pro Ponoření Do Ledové Díry Pro Epiphany
Video: Ledové koupání... aneb jak a proč praktikuji Wim Hof Metodu 2024, Březen
Anonim

19. ledna všichni pravoslavní křesťané slaví velký svátek Zjevení Páně. Podle církevních kánonů musí na Štědrý den Zjevení Páně 18. ledna věřící přijít do kostela, obhájit bohoslužbu, zapálit svíčku a sbírat požehnanou vodu. Nikdo však nevyžaduje, aby se ponořil do ledové vody, zvláště pokud na to člověk není připraven. Tato tradice je však stále populárnější.

Pravidla pro ponoření do ledové díry pro Epiphany
Pravidla pro ponoření do ledové díry pro Epiphany

Nejprve si musíte pamatovat, že ponoření se do díry pro led Epiphany není poctou módě, ani kultem nebo opilou zábavou. Toto je svatá svátost, očistná od hříchů, z nichž člověk činil pokání. Právě těmto lidem je dáno osvobození od nemocí, duchovních i fyzických, osvícení a Boží milosti. Z církevního hlediska, dokud nebude dokončen obřad požehnání vody, který se koná po večerní bohoslužbě na Štědrý večer Tří králů, zůstává plavání v ledové díře ledovým plaváním a nemá nic společného s pravoslavným obřadem. Pro ty, kteří se opravdu chtějí dotknout svatyně, je důležité počkat, až bude nádrž vysvěcena.

image
image

Existuje několik jednoduchých tipů, které vás udrží naživu. Koneckonců, ponoření v lednu je docela extrémní aktivita:

  • přítomnost zdravotnických pracovníků,
  • hloubka nádrže - až 1, 8 m,
  • otvor musí být oplocen.

Je přísně zakázáno ponořit se:

  • v přítomnosti onemocnění kardiovaskulárního, nervového systému, chronických zánětlivých procesů;
  • pokud jste užili alkohol, prostě opustili koupel.

A pokud stále splňujete všechna pravidla ponoření pro Epiphany, získáte nejen obrovskou podporu elánu a dobré nálady, ale také budete velmi, velmi dlouho zdraví.

1. Ujistěte se, že jste zdraví a zdraví. Jedná se hlavně o nachlazení (je jasné, že pokud máte gangrénu a jdete se léčit, je nepravděpodobné, že se budete cítit dobře).

2. Vyzvedněte si oblečení. Mělo by to být nejen teplé, ale také pohodlné. Rychlé rozepnutí a snadné nasazení. Nezapomeňte na klobouk! po namočení nezapomeňte nasadit. A budete mnohem pohodlnější, když si na ni vezmete gumovou podložku.

3. Nejlepší teplota pro ponoření do ledové díry pro Epiphany je až -5 stupňů. Pokud je mráz pod -10 a nemáčete pravidelně (myslím, že ne jednou za rok, ale jednou denně), je lepší se těchto extrémních akcí zdržet.

4. Neponořujte hlad! Několik hodin je vhodné jíst sypké a ihned po namáčení - nepijte alkohol !!!, ale teplý čaj nebo bylinkový nálev.

5. Před ponořením nezapomeňte trochu zacvičit, zahřát, zahřát svaly: skákat, mávat rukama, dřepět si.

6. Být ve vodě asi 10-15 sekund, to je celkem dost na to, abyste se ponořili třikrát. A není třeba, abyste tam zůstali déle.

7. Po odchodu se dobře otřete ručníkem, nedávejte si oblečení na mokré tělo. Otřete do sucha, oblékněte se a jděte do tepla. Pokud se neustále ponoříte, můžete zůstat v chladu dalších 15 minut.

8. V žádném případě se nepouštějte do stavu intoxikace alkoholem! Může vás to stát život!

A pamatujte, že ponoření do ledové díry pro křest je pravoslavný obřad. Před potápěním se musíte třikrát překročit. A pokud mužovi stačí plavky, pak je vhodné, aby žena byla v noční košili, a ne v plavkách, ze kterých vypadají všechna její kouzla.

Doporučuje: