Tradičně v Rusku se vzácný svátek obejde bez toho, který se stal původem z Ruska, silný nápoj - vodka. Důvod může být šťastný nebo smutný, společnost přátelská nebo neznámá, ale „ona, miláčku“bude na stole téměř vždy. Abyste nepokazili náladu stolu pro sebe a pro své přítomné, chovali se krásně a netrpěli celý další den, existují jednoduchá pravidla pro pití vodky.
Příprava na užívání vodky
Je nutné připravit nejen tělo, ale i samotnou vodku - je třeba ji ochladit na 8-12 stupňů. Nedoporučuje se chladit silněji, protože intoxikace z podchlazeného nápoje přichází rychleji.
2-3 hodiny před začátkem hostiny už můžete vypít první sklenici - to v těle zahájí proces štěpení, odstranění alkoholických produktů a umožní mu připravit se na další dávky.
Ujistěte se, že máte občerstvení. Vodka se liší od mnoha jiných nápojů tím, že umožňuje použití široké škály občerstvení: masa, ryb, uzenin, okurek, salátů, nakládaných hub, brambor atd.
Pro zpomalení vstřebávání alkoholu se doporučuje zakrýt stěny žaludku mastným filmem, který vám pomůže vytvořit opilé syrové vejce, lžíci rostlinného oleje nebo jakékoli mastné jídlo. Kaše konzumovaná před hostinou - pohanka, krupice, ovesné vločky - také pomůže rychle se neopít.
Pokud se předpokládá, že se bude hodně „ruského nápoje“pít, tradiční adsorbent - aktivní uhlí - pomůže se méně opít. Musí se vypít 4-6 tablet před začátkem hostiny, pak - 2 tablety v intervalech 1-2 hodiny. Absorbuje značné množství alkoholu a zbavuje tělo přetížení.
Správné použití
Je správnější pít vodku v malých porcích - 30-50 gr. Pití jedním douškem nebo malými doušky - již záleží na individuálních preferencích. Pokud ho chcete pít, je lepší to udělat s čistou vodou nebo džusem, vyhýbejte se perlivým nápojům. Protože plynové bubliny aktivují absorpci alkoholu.
Je zvykem, že si Rusové mezi první a druhou sklenicí udělají krátkou přestávku jen několik minut, ale po třetí je lepší na půl hodiny přestat. Fyzická aktivita - tance, hry, soutěže, pomohou vyhnout se nadměrné intoxikaci. během fyzické námahy tělo aktivně zpracovává alkohol.
Je třeba se mu vyhnout, když pijete vodku v mrazivém vzduchu - to zvyšuje intoxikaci. Také nemíchejte vodku s jinými alkoholickými nápoji.
Neměli byste se snažit „pít jako všichni ostatní“- každý člověk má svoji vlastní normu, kterou je třeba zastavit. Samotné tělo často vydává signály, když vodka jednoduše „nejde“.
Pokud nebylo možné zastavit ve správný okamžik a příštího rána vás bolí hlava a kocovina, neměli byste zlepšit své zdraví novou porcí alkoholu. Je užitečnější pít solanky, minerální vodu, bujóny a ovocné šťávy, které jsou dobré pro obnovení rovnováhy vody a soli v dehydratovaném těle. Silně uvařený čaj s přídavkem několika polévkových lžící medu a vymačkané citronové šťávy dobře pomáhá proti kocovině.
