Když někdo blízký člověku zemře, je pro něj těžké myslet na něco jiného než na jeho ztrátu. V tomto stavu však musíte udělat mnoho nezbytných věcí - obtěžovat se při pohřbu, uspořádat památku, přijmout soustrast a zdvořile na ně reagovat.
Instrukce
Krok 1
Vaši blízcí to pochopí, pokud nereagujete na jejich projevy soucitu nebo na oplátku nebudete k nim hrubí. Ale přemýšlejte o tom, jak to pro ně bude nepříjemné - protože jsou také rozrušeni a obávají se o vaši ztrátu. Raději jim poděkujte. Obejměte milovaného člověka - nebojte se vypadat slabě a odhalte, že potřebujete podporu. Lidé, kteří vás milují, vám to jistě předvedou.
Krok 2
Přijímat soustrast od vzdálených příbuzných je choulostivá záležitost. Vše záleží na tom, jak se dostanete přes žal. Pokud nemáte v úmyslu poslouchat její nářek o tom, jak dobrý byl zesnulý poté, co vám vaše prateta vyjádřila soustrast, je lepší jí okamžitě poděkovat a jít za ostatními hosty. Pravidla slušnosti tedy neporušíte.
Krok 3
Pokud máte touhu plakat, můžete se podělit o své vlastní vzpomínky na zesnulého, vyprávět šťastné okamžiky svého života, plakat. Hlavní věcí není přetahovat tento terapeutický rozhovor, protože na vás čekají další lidé, kteří se přišli rozloučit se zesnulým.
Krok 4
Vaši kolegové v práci vám také budou chtít vyjádřit soustrast. Je pravděpodobné, že spolu s tím získají nějaké peníze, které vám pomohou s organizací pohřbu. Některé společnosti také pomáhají s přepravou. Taková pomoc by měla být přijata s vděčností, ale bez rozptylování komplimentů vedení, protože tato část nákladů je stanovena v rozpočtu a materiální pomoc by byla vybrána pro všechny vaše kolegy, kteří se ocitli ve stejné situaci.
Krok 5
Pokud byl zesnulý všeobecně znám, zástupci rozhlasu, tisku a televize budou také chtít vyjádřit soustrast s vaší ztrátou. Možná vás chtějí upřímně podpořit, a pak byste měli zdvořile říct novinářům „děkuji“za jejich slova. Pokud si však uvědomíte, že se vás snaží přimět, abyste si promluvili na pohovor, neváhejte a projevte takovou soustrast ke dveřím.
