Velký půst není jen odmítnutí nebo zdržení se jídla a tělesného života, ale také duchovní očista od všeho hněvu, aby přinesl vášně, které trápí lidského ducha. Příprava na půst začíná tři týdny před jeho zahájením a pro každý z nich má pravoslavná církev své vlastní požadavky a modlitby. Samotný Velký půst trvá 40 dní, což slouží jako připomínka času, který Ježíš Kristus strávil na poušti.
Je to nutné
Postní jídla, volné oblečení, pohodlná obuv
Instrukce
Krok 1
Během prvního přípravného týdne není post, a proto se mu říká „nepřetržitý týden“. V neděli, během liturgie, se čte podobenství z evangelia „Farizeus a Publikán“. Účelem tohoto podobenství je připravit věřící na to, že pouze pokora a upřímná slzavá modlitba pomohou získat milosrdenství od Boha, vidět jejich chyby a změnit se k lepšímu. K půstu je třeba přistupovat bez pýchy a s pokáním.
Krok 2
Ve druhém týdnu přípravy jsou středa a pátek rychlé. Na nedělní liturgii se čte podobenství „Marnotratný syn“. Jeho podstatou je sdělit těm, kteří přišli do církve, že i když se pravoslavní někdy odchylují od víry, svatá církev volá po návratu k Bohu a dává naději na Boží milosrdenství, pokud je pokání hříchů upřímné.
Krok 3
„Maso“, „sýr“nebo „masopust“je třetí přípravný týden. Ve středu a v pátek můžete jíst všechna jídla kromě masa. Na liturgii se čte evangelium „O posledním soudu“, kterým církev připomíná, že je třeba konat dobré skutky, vyzývá hříšníky k pokání a připomíná jim, že na všechny hříchy bude třeba odpovědět.
Krok 4
V poslední „odpuštěnou“neděli před Velkým půstem je zvykem navzájem si žádat o odpuštění a přijmout veškerá opatření k usmíření s těmi bojujícími. V tento den, jinak nazývaný „sýr“, můžete naposledy před půstem jíst máslo, vejce a sýr.
Krok 5
V „Čistém pondělí“se musíte dobře vyspat, abyste získali sílu před dlouhým a přísným Velkým půstem. Protože během domácích modliteb se budete muset klanět, ujistěte se, že je v místnosti místo pro to. Obecné čištění není v tento den povoleno, protože je nutné předem vyčistit celý dům.
Krok 6
Podle církevní listiny nelze přijmout první dva dny Velkého půstu, ale protože je v moderním životě obtížné dodržovat toto pravidlo, je v těchto dnech povoleno vařit libové zeleninové pokrmy bez rostlinného oleje. Vzhledem k tomu, že účelem půstu je modlitba, pokora a pokání, je lepší připravit si jídlo předem na první týden a následující jídla by měla být co nejjednodušší.
Krok 7
Po dobu půstu doporučuje zakrýt televizi tmavým hadříkem. Řada křesťanů v tuto dobu omezuje nebo úplně zastaví komunikaci na sociálních sítích a v internetových komunitách, někteří dokonce smažou své účty.
Krok 8
Při přípravě na Velkou půstu si předem promyslete, na co budete navštěvovat dlouhodobé služby. Obuv by měla být co nejpohodlnější pro dlouhodobé stání, oblečení by mělo být takové, aby se v ní dalo snadno ohnout, protože se během služby očekává vícečetné poklony. Kromě šálu mohou ženy nosit na hlavách pletenou čepici - taková čelenka při úkloně neodletí. Sukni je třeba vzít dlouhou a volnou, aby nebránila pohybu a nepřitahovala příliš mnoho pozornosti. Hodí se také volné šaty nebo letní šaty; přes kalhoty je lepší nosit tuniku.
