Mezi čtyřmi vícedenními půsty stanovenými v listině pravoslavné církve zabírá Velké postní období v životě křesťana zvláštní období. Svatý čtyřicet dní je nejdelší a nejtěžší období abstinence.
Datování Velkého půstu se mění, do té míry, že toto období závisí na počtu oslav hlavní pravoslavné oslavy - Kristových Velikonoc. Přestože půst padá na jaře, jeho začátek by měl být určen podle církevního kalendáře, který označuje datum Velikonoc a okamžitý začátek Svatého čtyřicátého dne.
V roce 2016 vstupují pravoslavní křesťané do „pramene duše“(tak se říká Velké půstní období) v pondělí 14. března (moderní chronologie). Právě toto datum je časem začátku půstu v roce 2016.
Podle listiny pravoslavných církví trvá svatý čtyřicet den v roce 2016 až do svátku jasného vzkříšení Pána, tedy do 1. května. Proto poslední den půstu v roce 2016 připadá na sobotu 30. dubna.
Ti, kteří chtějí během tohoto půstu zahájit půst, by měli vzít v úvahu, že konzumace masných výrobků podle Charty pravoslavné církve je zakázána již týden před 14. březnem. Od sedmého dne uvedeného měsíce začíná nepřetržitý týden, který se nazývá církevní listina Syrnaya. Lidé tento týden nazývali masopust.
Věřící musí pochopit hlavní podstatu pravoslavného půstu, který není ve stravě, ale ve snaze očistit svou duši svátostmi zpovědi a přijímání. Během půstu by se pravoslavný věřící měl pokusit alespoň trochu přiblížit Bohu. Křesťané přemýšlejí o věčnosti, věnují více pozornosti svému duchovnímu životu prostřednictvím účasti na bohoslužbách, čtením posvátných textů Bible (zejména evangelia) a oduševnělých pokynů svatých otců Kristovy církve.
