Holy Dormition Fast trvá dva týdny. Počátek tělesné a duchovní abstinence, zasvěcené Matce Boží, pro křesťany začíná 14. srpna. Půst končí na svátek Nanebevzetí Panny Marie 28. srpna.
Rychlý spánek je považován za přísný. Proto se jídlo povolené pro tento půst příliš neliší od jídla rychlého občerstvení.
Charta církve předepisuje ve středu a v pátek přísnou abstinenci. Křesťanovi je předepsáno suché stravování. To znamená, že vařené jídlo je zakázáno a nelze konzumovat ani rostlinný olej. V těchto dnech můžete jíst zeleninu a ovoce. Někdy někteří kněží dovolí jíst pečené jídlo. V této formě lze použít například brambory. Existuje praxe, jak rozumět suchému jídlu, které se konzumuje studené. Pokud má osoba povolení jíst takové pokrmy, můžete jíst jakékoli jídlo studené, neobsahující prvky živočišného původu, bez rostlinného oleje.
O sobotách a nedělích Dormition Fast je povolena relaxace v jídle. Křesťan může jíst rostlinný olej. Proto je docela možné připravit různé zeleninové saláty ochucené libovou majonézou. Je rovněž přípustné používat jakékoli produkty, které neobsahují prvky živočišného původu.
Po zbytek týdne je rostlinný olej zakázán, ale konzumují se vařená jídla. Ryby v rychlém spánku jsou povoleny pouze na svátek Proměnění Ježíše Krista 19. srpna.
Je třeba poznamenat, že konzumace některých mořských plodů je povolena v předposledním půstu, stejně jako v jiných půstech. Krevety, chobotnice, chobotnice tedy nepatří k rychlému občerstvení. Proto jsou běžné chobotnice a zeleninové saláty. Během Dormition Fast je povoleno použití sójových potravin, protože jsou rostlinného původu.
S požehnáním zpovědníka může dojít k odpustkům v půstu. Například ve středu a v pátek je možné povolit vařené jídlo s rostlinným olejem.
Je také nutné si uvědomit, že tělesná abstinence není celý půst. Křesťan se v tuto chvíli musí zdržet svých vášní, snažit se méně hádat se svými sousedy, častěji vyznávat a přijímat přijímání, více číst Písmo svaté.
